Depressione, tristezza, malinconia possono svuotare la vita di significato; la terapia cognitivo-comportamentale e’ uno dei metodi più efficaci per superare queste emozioni negative.

terapia ansia della persona

Il panico condiziona la vita di chi ne soffre, ma e’ generato da pensieri che la psicoterapia cognitivo-comportamentale può riconoscere e modificare.

La terapia delle ossessioni tratta pensieri, immagini, parole e azioni che il paziente sente di dover ripetere con tutte le proprie forze.