LA RESPONSABILITÀ 

Uno degli obiettivi centrali di ogni percorso di psicoterapia è rinforzare  nel paziente la consapevolezza che stare bene dipenda da lui, dalle risorse che riesce a mettere in campo e dalla sua disponibilità a prendersi cura di sé. Spesso le persone che chiedono un...
STRATEGIE DI SOPRAVVIVENZA E PRATICA CLINICA

STRATEGIE DI SOPRAVVIVENZA E PRATICA CLINICA

Le strategie di sopravvivenza sono schemi di risposta istintivi che vengono utilizzati per affrontare situazioni di pericolo emotivo o fisico. Esse consistono nelle reazioni di attacco e fuga, nel congelamento (freezing) e nel collasso emotivo, più spesso identificato...
TRAUMI E RELAZIONI D’AMORE

TRAUMI E RELAZIONI D’AMORE

Come spieghiamo che spesso le delusioni affettive si ripetano, con relazioni che sembrano seguire sempre il medesimo schema e il medesimo andamento, con partner che paiono assomigliarsi l’uno all’altro in maniera evidente, senza che il tempo riesca a...
LUTTO E PERDITA

LUTTO E PERDITA

La scomparsa di una persona cara o la perdita di una relazione importante rappresentano passaggi cruciali nell’esistenza di un individuo, e spesso possono presentarsi anche nel corso di una psicoterapia. L’impatto di un lutto o di una perdita...
LA CURA DI SÉ IN PSICOLOGIA

LA CURA DI SÉ IN PSICOLOGIA

La psicoterapia aiuta il paziente a imparare nuove strategie per prendersi cura di sé o a potenziare quelle già conosciute e praticate. Le risorse a disposizione per una buona gestione delle emozioni possono essere in primo luogo somatiche – riuscire a...

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